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　　碧海蓝天，海风海滩，美食美景，三亚总是让人流连忘返，这一次想体验了一把冲浪的刺激

　　冲浪地点选择：三亚海棠湾后海村，浪比较平缓，没有暗礁，必一运动网站入口很适合冲浪新手来这里学习。

　　上午：初学的线”课程，从头到尾全程陪练，还有送泳装拍摄，冲浪视频照片和航拍视频。

　　很好的一点，就是教练帮我选择适合我的冲浪板，换上泳衣先和摄影师拍照，在碧海，白云，银沙间和冲浪板合照，可盐可甜，可酷可美，出片率upupup

　　随后，教练带着在沙滩学习基础动作，讲解注意事项—划水，起身，起乘，安全落水。反复练习，下水。上午总体练习动作，让身体适应海水。

　　下午：刚开始我是冲浪时冲浪板一有冲劲，就开始起身体平稳，放低重心，起乘。

　　️起乘的时候超级有成就感，接着平衡感不错的话，可以一道一道退，往最外道退，海水也越来越深，很刺激。

　　被浪带回岸边时，真的热血澎湃，很激动。下午将上午学习内容实践，拍摄视频。教练全程陪同，紧张感也会慢慢消除。

　　可以呀，其实学习冲浪的起点不高，只不过说，在身体健康的情况下，会游泳的相对不会的，学习的会更快一点

　　1️⃣国内可以选择：三亚后海村，深圳东冲西冲，惠州狮子岛。选择后海是因为三亚后海海湾水不深，环境好，沙子细软，没有暗礁，是冲浪初学者的天堂，很有安全感。

　　2️⃣装备准备：防晒霜，毛巾，泳衣等，至于其他的沙滩鞋，防寒衣，洗发水沐浴露，冲浪板等装备可以在冲浪俱乐部租借，或者约课程，只要带个防晒，其他的俱乐部可以免费给你用。

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